ERVAN-NEMENS

Elk jaar worden er rond deze tijd diverse voornemens gemaakt. Voornemens die mensen vaak niet waarmaken omdat oude patronen ons onbewust nog te veel opbrengen. In de NLP noemen wij dit secondairy gain. Een doel dat je wilt behalen maar niet lukt omdat het je “meer” opbrengt om het niet te doen dan wel te doen. Je wilt bijvoorbeeld vaker fietsend naar je werk, maar het gemak om in de ochtend meer tijd te hebben wint van je voornemen om te fietsen. Ons onderbewuste is daarnaast ook nog eens duizenden keren sneller dan ons bewuste. Een deel van ons wat we soms eens naar de afkickkliniek zouden moeten slepen want ons onderbewuste is verslaafd aan zichzelf en herhaling, herhaling, herhaling, herhaling. Samengevat is het dus best een pittige klus om daadwerkelijk iets in je systeem en vaste patronen te veranderen.

Voornemens heeft de klank om iets aan jezelf te verbeteren. Iets aan jou is niet goed genoeg. Je wilt je ‘secondairy gain’ uitdagen voor een duel om zo je levensstijl, gewoonte of eigenschappen te veranderen. Maar wat als je nu eens stopt met jezelf af te zeiken, maar dingen gaat voornemen waarbij je jouw kwaliteiten versterkt? Als je dingen gaat voornemen waar je van moet lachen, dingen die je gelukkig maken. Zou dat niet veel beter werken? Juist positieve emoties geven ons leven kwaliteit, sterker nog, gelukkige mensen hebben minder last van stress en hebben hogere levensverwachtingen.

Ik heb hier vorig jaar dus over na zitten denken. Hoe kun je alle voornemens schrappen en jezelf bewapenen met positiviteit. Het liefst zo veel mogelijk zodat wanneer je op het slagveld oog in oog komt te staan met je ‘secondairy gain’ jij jezelf goed kunt bewapenen voor de overwinning. En ik heb de oplossing gevonden! ERVANNEMENS!

Geen voornemens maar ERVANNEMENS.Dingen die je blij maken, dingen die je energie geven, dingen die niet moeten, maar mogen. Dingen die te gek voor woorden zijn, maar waar we wel hard om kunnen lachen of ontzettend van kunnen genieten. Dingen die ons verrijken en inspireren.

Dus lieve mensen maak het leven leuk, maak er op jouw manier een feestje van. Bewapen jezelf met geluk, blijdschap en mooie herinneringen. Maak dat waar je goed in bent, waar je blij van wordt sterker. Probeer eens wat nieuws en bedenk dit jaar minimaal drie ERVANNEMENS die jouw leven extra leuk maken.

Fijne Feestdagen en een mooi 2019, dat al jouw ERVANNEMENS uit mogen komen!

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.